Entrenar en pareja puede ser una excelente manera de mantenerse motivado. Nuestro entrenamiento dúo ofrece sesiones personalizadas para ti y tu compañero, enfocándose en ejercicios que ambos disfrutarán y beneficiarán. Es una excelente opción para amigos o parejas que desean alcanzar sus objetivos juntos.
Entrenamiento DÚO
Entrenar juntos puede ser la clave para lograr vuestros objetivos de fitness
Entrenamientos en pareja
1 día / semana
Qué incluye
check_circleEntrenamiento semipersonal
check_circleHorario flexible
check_circleAcceso a la APP
check_circleObjetivos propios
Otros planes de entrenamiento dúo
2 días / semana
105€
/mes
Precio por persona
3 días / semana
170€
/mes
Precio por persona
4 días / semana
210€
/mes
Precio por persona
5 días / semana
250€
/mes
Precio por persona
Entrenamiento para parejas
En Fòrum ofrecemos una experiencia única de entrenamiento funcional a través de nuestro servicio de Entrenamiento Dúo, diseñado especialmente para parejas o amigos que desean alcanzar sus objetivos de fitness juntos. Este enfoque colaborativo no solo mejora la motivación y el compromiso, sino que también fortalece los lazos entre los participantes al compartir desafíos y logros.
El entrenamiento Dúo permite a dos personas trabajar juntas bajo la guía de uno de nuestros entrenadores. Cada sesión está cuidadosamente planificada para adaptarse a las necesidades y objetivos individuales de ambos participantes, garantizando que cada uno reciba la atención y el apoyo necesarios para progresar de manera efectiva. Ya sea que busquen mejorar su condición física general, perder peso, ganar músculo o prepararse para un evento específico, nuestros programas personalizados asegurarán que ambos alcancen sus metas.
Nuestras sesiones de entrenamiento Dúo se caracterizan por su dinamismo y variedad. Utilizamos una amplia gama de equipos y técnicas de entrenamiento funcional que incluyen pesas, bandas de resistencia, balones medicinales y ejercicios de peso corporal. Esto no solo hace que las sesiones sean entretenidas y desafiantes, sino que también garantiza un desarrollo integral de todas las capacidades físicas, desde la fuerza y la resistencia hasta la flexibilidad y la coordinación.
El aspecto social de nuestro servicio de entrenamiento Dúo es una de sus mayores fortalezas. Entrenar con una pareja o un amigo proporciona un nivel adicional de apoyo y motivación y facilita el compromiso a largo plazo.
En Fòrum estamos totalmente enfocados en ofrecer servicios de alta calidad que se adapten a las necesidades de nuestros socios. El entrenamiento Dúo es una opción perfecta para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar en compañía de alguien especial.
Únete a nosotros y descubre cómo entrenar juntos puede ser la clave para lograr tus objetivos de fitness.
Preguntas frecuentes
Sí, nuestros entrenamientos se adaptarán a la pareja. Los entrenadores ajustan los ejercicios según las capacidades individuales de cada uno de vosotros, aunque no tengáis exactamente el mismo nivel. De este modo aseguramos que los dos obtengáis un entrenamiento eficaz y seguro.
Las sesiones de entrenamiento funcional en pareja incluyen una variedad de ejercicios que trabajan todo el cuerpo, como circuitos de fuerza, entrenamiento cardiovascular, ejercicios de movilidad y estabilidad, y actividades que mejoran la coordinación y el equilibrio.
Por supuesto, si tenéis algún objetivo deportivo o alguna meta, trabajaremos las áreas específicas que deseéis mejorar.
No, todo el equipo necesario para el entrenamiento funcional en pareja es proporcionado por el centro. Solo necesitas llevar una toalla, ropa cómoda, y una botella de agua. Potenciamos que entrenes sin calzado, para que tu cuerpo trabaje con mayor estabilidad. Si prefieres entrenar con calzado, deberás traer un calzado específico para el entrenamiento, que no sea el mismo con el que llegas al estudio de entrenamiento – lo hacemos así por mantener una buena higiene para aquellos que prefieran entrenar descalzos.
Sí, pero es importante informar a nuestros entrenadores sobre cualquier lesión o condición médica antes de comenzar. Ellos pueden modificar los ejercicios para adaptarlos a tus necesidades y asegurarse de que entrenes de manera segura y efectiva.
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