Nuestros servicios
Entrenamiento semipersonal en grupo
Entrenamiento funcional en grupos de 4 o 5 personas en los que mejorarás tu fuerza, resistencia, flexibilidad y salud. ¡Y además te divertirás!
Entrenamiento personal
Ideal si requieres una atención personalizada, si inicias tu recuperación después de una lesión, si te inicias en la actividad física o si necesitas prepararte para una prueba.
Entrenamiento DÚO
Entrenar en pareja puede ser una excelente manera de mantenerse motivado. Nuestro entrenamiento dúo ofrece sesiones personalizadas para ti y tu compañer@.
Grupos deportivos
Entrenamientos dinámicos y variados, diseñados para mejorar el rendimiento atlético y fomentar un ambiente de apoyo mutuo entre los miembros del grupo.
Curso de running
Entrenamientos específicos de running por todos los niveles. ¡Ven a entrenar en equipo, o a aprender a correr con nosotros!
Entrenamiento híbrido en grupo
Esta modalidad, conocida también por su versión competitiva Hyrox, combina la resistencia cardiovascular con ejercicios de fuerza funcional, ofreciendo un entrenamiento completo, equilibrado y altamente efectivo.
Horarios de las clases grupales
Estos son los horarios de las sesiones de entrenamiento funcional para grupos. El resto de servicios disponen de horarios específicos acordados con cada cliente, escríbenos si es tu caso.
Tu mejora empieza hoy
Nuestro equipo a tu servicio
Estas son algunas de las caras que verás cuando vengas a entrenar. Todos los miembros de nuestro equipo tienen amplia experiencia en su campo, además de un plan de formación continua.
Bernat Parera
Entrenador / CAFYD
Rosa Fiol
Entrenadora / CAFYD
Miki Serra
Entrenador / TAFAD
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Estamos aquí para ayudarte. Escríbenos y en breve un asesor se pondrá en contacto contigo.
